[SzmaragdowySmok]

111 689,46 - 10,00 = 111 679,46

Dzisiejsza baza. Dostaje masę zapytań na priv na temat mojej wagi więc niestety dziś było 100,5kg.

Pojawili się też hejterzy mówiący, że nie chudnę. Pamiętajcie kochani, że czasami trzeba zrobić krok wstecz tak zwany rozpęd.

#bieganie #biegajzwykopem #chudnijzwykoem

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

[Soothsayer]

@SzmaragdowySmok: stosunek tętna tempa i wagi imponujący

[SzmaragdowySmok]

@Soothsayer: dziękuję <3 pozdrawiam z rodziną

[wit_kacyk]

@SzmaragdowySmok teraz na wadze to same mięśnie rosną ( ͡º ͜ʖ͡º)

[archates]

@SzmaragdowySmok: Super tętno jak na tempo i ile wnosisz na wagę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[SzmaragdowySmok]

@archates: miłe słowa, dziękuję. Zapomniałeś tylko dopisać, że jestem intensywnie przystojny.

[SzmaragdowySmok]

@wit_kacyk: mam wrażenie że waga nie daje już rady po prostu :D

[Dziuber]

@Soothsayer: Tu wszystko zalezy od wzrostu i ewentualnej przeszlosci sportowej. Tempo 5;50 dla kogoś o wymiarach (100 kg, 185+cm) co kiedyś coś tam trenował to dalej trucht. @SzmaragdowySmok powodzenia, waga będzie spadał z czasem jak będziesz trzymał ujemy bilans kaloryczny

[SzmaragdowySmok]

@Dziuber: mam 186 a przeszłość to waga 121 kg fast foody i papierosy 14 lat :P

[archates]

@SzmaragdowySmok (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞ nie dość, że przystojniak, to jeszcze skromny

[Poemat]

@SzmaragdowySmok: Po co zrzucać wagę, prawdziwy chłop zaczyna się od 100kg ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[TeamBaza]

@Poemat: od *105kg ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[Poemat]

@TeamBaza: Od 105 to już ulany knur ¯\(ツ)/¯