[Oszaty]

Właśnie ogarnęłam, że część ludzi chodzi na siłkę, żeby zagłuszyć bólem fizycznym ból emocjonalny ( ಠ_ಠ)
#silownia

[C.....1]

@Oszaty masz jakieś inne sposoby?

[Saddam_Husajn]

@Oszaty: Raczej żeby zalać się endorfinami które działają jak leki przeciwdepresyjne.

[NaczelnyAgnostyk]

@Cebulaa1: inni jebią po wszystkim i wszystkich na wykopie ¯\(ツ)/¯

[Oszaty]

@Saddam_Husajn endorfiny mam może parę godzin, a zakwasy kilka dni

[Oszaty]

@Cebulaa1 ziom, każde uzależnienie

[Catmmando]

@Oszaty:

[Saddam_Husajn]

@Oszaty: To nie zakwasy a domsy w takim razie.

[Saddam_Husajn]

inni jebią po wszystkim i wszystkich na wykopie

@NaczelnyAgnostyk: Przecież można i trenować i wyzywać wszystkich na wykopie.

[Oszaty]

@Saddam_Husajn ooo, faktycznie, dzięki!!

[NaczelnyAgnostyk]

@Saddam_Husajn: mozna no to fakt ale czy bedziesz miec czas na obie te rzeczy?

[Oszaty]

@NaczelnyAgnostyk @Saddam_Husajn chompaki, a macie na tagu jakiś wzorzec planów treningu, bo bym porównała?

[NaczelnyAgnostyk]

@Oszaty: ja nie mam

[Saddam_Husajn]

@NaczelnyAgnostyk: Oczywiście. Dzień treningowy a po nim dzień hejtowy i tak w kółko.

[NaczelnyAgnostyk]

@Saddam_Husajn: a to rozsadnie podzielone aktywnosci

[Gigamesh]

@Saddam_Husajn: zawsze czekałem na te słynne endorfiny na silce i na to uczucie ze bez treningu to nie zycie. Do tej pory sie nie doczekalem. XD

[Saddam_Husajn]

@Gigamesh: Bo siłownia w porównania do biegania jest beznadziejna jeżeli zależy nam na endorfinach. Na siłowni zależy nam na poprawie wyglądu swojego ciała co będzie poprawiało nam samopoczucie cały czas. Mam porównanie z bieganiem i jazdą na rowerze powiem Ci że 1h biegania to jak 3h jazdy na rowerze. A 1h jazdy na rowerze to kop endorfin jak 2h na siłowni.

[Grizwold]

@Oszaty czekaj.. to nie po to się chodzi na siłownię?!

[Tonnyx]

@Oszaty: na moim przykładzie po prostu po pół roku bycia singlem znudziło mi się imprezowanie co weekend, obżeranie się fastfoodem i na siłę szukanie tinderowy na raz - to bylo zagłuszanie bólu, a siłownia raczej spowodowała, że zacząłem patrzeć na wszystko z innej perspektywy

[mistejk]

@Oszaty bierz kreatynę to nie będzie zakwasów

[Sarza01]

@Oszaty
to tylko jeden z elementów w próbie ucieczki przed szaleństwem.