[miss-durniu]

#niebieskiepaski jakich kosmetyków używacie?

#zdrowie #uroda #kosmetyki

[KollA]

@miss-durniu: zdrowych

[nietoperze20]

@miss-durniu
Aktualnie używam tego:
Rano:
1. nawilżająca emulsja do mycia CeraVe
2. Vichy liftactiv vitamin C serum
3. Vichy mineral probiotic 89 serum
4. krem Synchroline aknicare
5. emulsja nawilżająca CeraVe
6. Garnier Ambre Solaire spf 50+
7. Australian Gold Tinted Sunscreen spf 50
Wieczorem:
1. nawilżająca emulsja do mycia CeraVe
2. Retirides 0.05% tretynoina
3. The Ordinary Soothing & Barrier Supporting serum
4. krem La Roche Posay Cicaplast B5+

[Sasanka9]

@miss-durniu: z mojego doświadczenia...

[DrGreen_2]

@miss-durniu: jak chcesz aby Twoja skóra wyglądała dobrze to zacznij od diety

[Djuk94]

@miss-durniu: Czasem spf50, a tak to nic. Niestety żaden kremik czy płyn nie ma potwierdzonej skuteczności badaniami, dlatego lepiej trzymać niską wagę i hormony w normie. Ogólnie jak coś nie jest na receptę, to zazwyczaj jest mało skuteczne lub wcale, taką mamy zależność.

[Djuk94]

@nietoperze20: 0.05% tretynoina xDDDDD, czemu nie 0,00000005%?

[nietoperze20]

@Djuk94: tretynoina działa już w bardzo małych stężeniach. Zwykle jest dostępna w trzech wariantach: 0.025, 0.05 oraz 0.1, ale badania wykazały,żze nawet w stężeniu 0.01 jest już skuteczna. Trifaroten występuje w jeszcze mniejszm stężeniu 0.005% jak w leku o nazwie Aklief,

[runnerrunner]

ale badania wykazały

@nietoperze20: źródło?

[nietoperze20]

@runnerrunner:
tak trudno znaleźć?
"Tretinoin emollient cream 0.01% for the treatment of photoaged skin" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8443935/