Wpis z mikrobloga

140 293,76 - 42,59 = 140 251,17

45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski

Jak to mawia klasyk: „do 30km szło zajebiście” ( ͡º ͜ʖ͡º)

Założyłem sobie średnie tempo 5:08min/km co by mi dało ~3:36. Jak amator zignorowałem całą taktykę i biegłem w okolicach 5:00min/km bo się dobrze czułem. Do owego 30km taktyka się sprawdzała no i nagle coś jebło (°°

Najpierw mięśniowo osłabłem, więc zacząłem walczyć o minimum czyli złamanie 3:40. Na 36km dopadł mnie zając na 3:40 i wtedy zupełnie głowa odpuściła. Niedługo potem wyprzedził mnie zając na 3:45 i już całkiem psycha siadła. Na 40km jakby psycha wróciła (tłum poniósł) i już dociągnąłem. Na mecie przywitał mnie mega dzik @scorp02 ()

Podsumowując, sam sobie jestem winien, ale jestem zadowolony, że udało się doczłapać do mety. Następnym razem będzie lepiej ( ͡º ͜ʖ͡º)

Jeszcze raz gratulacje dla wojowników @scorp02 @enteropeptydaza @duzy_bialy_mis (σ ͜ʖσ)

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki
randall - 140 293,76 - 42,59 = 140 251,17

45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszaws...

źródło: IMG_1631

Pobierz
  • 21
  • Odpowiedz