Wpis z mikrobloga

@PozorVlak

ale wiesz, że to cukier i inne węgle proste są główną przyczyną otyłości a nie majonez zrobiony z oliwy i żółtek? Tylko to trzeba sięgnąć dalej niż rady kekspertów z dzień dobry TVN czy innego guana głównego ścieku


A Ty z jakiego źródła zasięgnąłeś wiedzy?
Chciałbym wiedzieć czego unikać, żeby potem nie #!$%@?ć takich głupot XDD
@PozorVlak : Po prostu zmniejszyłeś podaż kalorii i dlatego schudłeś, nie ma znaczenia czy odstawiłbyś Nutellę, browary, pączki, McDonalda czy Majonez Kielecki.

Deficyt kaloryczny = chudnięcie, a ludzie zupełnie niepotrzebnie wiążą chudnięcie z konkretnymi produktami czy składnikami odżywczymi