[meltdown]

Wydaje mi się, że większy problem niż z niepiciem mam z tym, co zrobić z trzeźwością. Nie potrafię odnaleźć w życiu jakiejkolwiek innej przyjemności. Wszystko jest takie... jałowe, płaskie

#alkoholizm #depresja

[johoho_ibutelkarumu]

@meltdown: Świat na trzeźwo jest dziwny

[Sarza01]

@meltdown właśnie idę zrobić kawę, upodle się do tego squnem i będę grał w grę.
Rts online 8vs8, Bar - dobra gra.

[szarley]

@meltdown minie ci, masz #!$%@? szlaki dopaminowe. Ile już nie pijesz, bo taki stan od pół roku do roku trwa. Alę życzę wytrwałości, alko to straszne gówno

[meltdown]

@szarley: rok nie piję, ale nie pod rząd ( ͡° ͜ʖ ͡°)

A poważniej: w tym roku miałem parę wpadek, ale w większości to czas bez picia. Chyba najdłużej jednym ciągiem to miałem 90 dni trzeźwych.

Nie jest to jeszcze to, o co mi chodzi (bo dla mnie nie ma już mowy o kontrolowanym piciu), ale na pewno duży progres w porównaniu z latami 2019-2021, gdzie piłem

[szarley]

@meltdown chodzisz na terapię? Nie AA tylko taką grupa plus indywidualna psychoterapia?

[meltdown]

@szarley: na razie tylko psychiatra + miałem spotkanie zapoznawcze z psychoterapeutką i czekam na termin rozpoczęcia terapii indywidualnej

[szarley]

@meltdown idź koniecznie, podziękujesz