Aktywne Wpisy
b4neno +1
Może jednak dla UA było by lepiej, gdyby Kijów padł w "trzy dni". Obyło by się bez ofiar ludności z rąk Ukraińców między innymi w buczy (już bracia twierdzą, że to przebrani Polacy mordowali Polaków na Wołyniu...). Nie mielibyśmy kłopotu z tymi karynami, które ni panimaju, ja ukainka. Żaden nawalony Mykola nie robił by rajdów, oczywiście nie na trzeźwo, przy okazji zabił nic nie winna 21 latke. Jakieś roberttkkkk czy inne takie
WielkiNos +50
Od rana widziałam na wykopie m.in. jak jeden wykopek włożył do bułki własny klocek z resztkami kukurydzy i sfotografował. Inny miał dylemat czy dobrze robi całując w usta swoją dziewczynę, która zrobiła mu loda po seksie analnym. Potem się dowiedziałam, że jakiś zwolennik konfederacji chciałby wyruchać 10 latkę. Na koniec jeden wykopek się pochwalił, że odebrał z paczkomatu używane majtki...
Aktywne Znaleziska
Przed każdym wyjściem na siłownię mam tylko nadzieję, że nie będę dużo ludzi a najlepiej by było, zebym tylko ja był.Widok 14 latka szczura z tatą, seksowne kobitki, starszych panów z brzuchem to oni wszyscy dźwigają więciej ode mnie to chce mi się płakać bo nigdy im nie dorównam, oraz zawsze będę najsłabszy. Porównując swoje początki wyciskałem więciej i mniej ważyłem. Nie mam kasy na trenera, dobre jedzenie i badania więc nie będzie postępów na siłowni a bez postępów na niej nie będzie zawodowych. Jeszcze wszędzie te lustra i gdy widzę swoją skalaną porażką mordę to rzygać mi się chce. #mirkokoksy #zalesie
I tak jezeli po trzech miesiacach sensownego jedzenia i robienia pompek jezeli nie masz przyrostu to idziesz do NFZ i prosisz o badania. Podstawowe badania krwii Ci zrobia. Jezeli jestes takim ewenementem genetycznych to tam cos wyjdzie.
Ta dieta trochę średnia bo obowece to cukier a tłuszcze to powinien być olej kokosowy
Jesc normalnie w zbilansowany sposob i robic proste cwiczenia
Zeby przelamac poziom 10 pompek to cokolwiek byle reguralnie.
Opisujesz absolutnie zerowy poziom i w zadnym sporcie na takim