[sedros]

166 399,75 - 4,57 = 166 395,18

Dziś Garmin zaproponował 36 minut z tętnem 140 bpm. Jak widać tętno znowu mi nie wyszło, ale tempo znowu poniżej 8 minut na km, więc jestem zadowolony. :-)

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #najwolniejszywykopekwsztafecie

Skrypt | Statystyki

[sedros]

@Moderacja, @wykop: Czy możecie dodać #najwolniejszywykopekwsztafecie do moich tagów autorskich?

[majk_emigrant]

@sedros: patrząc na statsy z biegu, to docelowe 140 chyba miałbyś przy spacerze, bo w biegu to wygląda absolutnie na nieosiągalne. Zresztą ja też w trakcie biegu nie potrafię zejść do tak niskich wartości.

[sedros]

@majk_emigrant: Po prostu za dużo ważę i nigdy nie byłem aktywny i takie skutki. Teraz to zmieniam.