Wpis z mikrobloga

87 138 + 109 = 87 247

Przygody opadającej sztycy, w telegraficznym skrócie opisane na #strava:
Rano wymieniłem siodło, na zaufanego Bontragera, no i oczywiście okazało się, że trzeba podnieść, bo tak to za nisko zdecydowanie. No i się zaczęło, nie ujechałem kilku km i wpadłem. Dokręciłem. Wpadłem znowu. Dokręciłem u mechanika w Czerwionce. Wpadłem znowu. No i nareszcie, w żorskim Bike Atelier zostałem poratowany zawodowo. Weszła pasta do karbonu, solidne ustawienie wysokości, no i jazda się zrobiła w miarę przyjemna. W miarę, bo pod ten jebutany #wmordewind i jakieś tam kropienie. Apogeum oczywiste, czyli ulewa, no ale udało się wszystko ujechać, zebrać kwadraty i w ogóle fajnie.
Plecy zaczynają odczuwać długość roweru...

#kwadraty
Total tiles: 5924 (+27)
Max cluster: 2161 (-)
Max square: 33x33 (-)

#100km 3/2023

#rowerowyrownik #wykopfocusclub #szosa

Skrypt | Statystyki
Pobierz AbaddonLincoln - 87 138 + 109 = 87 247

Przygody opadającej sztycy, w telegraficznym ...
źródło: 20230325_115913_HDR~2
  • 8
@wykopowaswinia na internetach jest od groma ćwiczeń z objaśnieniami na ból wszystkiego co może boleć w kolarstwie, nie jestem fizjoterapeutą to się nie będę wypowiadał jak konkretnie ćwiczyć ale polecam się tym zainteresować, szczególnie jak spędza się na rowerze więcej niż tylko słoneczny weekend.