[eisil]

Nic mi aktualnie nie sprawia przyjemności, strasznie mnie to drażni. Chciałbym od nowa czerpać jakąkolwiek satysfakcję z czegokolwiek. Na ten moment mój dzień, to w głównej mierze siedzenie przed kompem. Każdego dnia chodzę spać z myślą, że jutro postaram się to zmienić, a kończy się tak samo.

Jutro zrobię coś produktywnego. Uzależnienie od internetu źle na mnie działa, będę musiał ograniczyć korzystanie z niego.

#przegryw

[jutronaobiadznowuryz]

@eisil chodź pobiegać aniołku
nieironicznie

[PrzegrywWegetacjaTakaSytuacja]

@eisil: Ja dziś zrobiłem wiele produktywnych rzeczy se i nie czuje sie lepiej nic a nic a wręcz przeciwnie XD także to cope

[eisil]

@jutronaobiadznowuryz: Mam zamiar to zrobić nazajutrz, o ile pogoda dopisze.

[Kremufka2137]

@eisil: bierzesz jakieś używki? Alkohol, thc, cokolwiek?

[jutronaobiadznowuryz]

@eisil miło mi to słyszeć
może nie da przyjemności ale da jakieś dziwne niewyjaśnione uczucia typu pozytywnego których internet dać nie potrafi

[eisil]

@PrzegrywWegetacjaTakaSytuacja: Bieganie pobudza produkcję neurotransmiterów, takich jak serotonina, czy dopamina, a u mnie niemalże na pewno występuje spory ich niedobór. Jak ostatni raz zmusiłem się do jakiegoś wysiłku fizycznego, to czułem się tego dnia trochę lepiej. Jeśli zacznę robić to regularnie, to myślę, że samopoczucie by się odrobinę chociaż poprawiło i człowiek miałby więcej chęci do życia.

[eisil]

@jutronaobiadznowuryz: Czuję się chronicznie zmęczony i nie mam energii do zrobienia czegokolwiek :c Chciałbym to jakoś zmienić.

[eisil]

@Kremufka2137: Żadnych poza kofeiną.

[Kremufka2137]

@eisil: to może zacznij? Jak sobie sporadycznie zapalisz to możesz się wkręcić w jakieś czynności które kiedyś sprawiały Ci przyjemność z nowym ładunkiem energii, albo odkryć zupełnie inne zajęcia. Zwykła wycieczka po lesie potrafi być emocjonująca czy seans filmowy na kanapie zajadając maślany popcorn. Ja w ten sposób wkręciłem się lata temu w gotowanie - raz, że gastrówa, dwa, że ujarany sprawiało mi to zaskakująco dużo radochy. W końcu zacząlem gotować

[eisil]

@Kremufka2137: Nie mam skąd załatwić czegoś takiego. W przeszłości zdarzyło mi się zapalić marihuanę i należę do tych osób na które źle ona działa.

[Kremufka2137]

@eisil: nawet na wykopie ogłaszają się kliniki które od ręki wypisują recepty na medyka, nie miałem broń boże na myśli tego gówna co jarają sebki

[quizonmyface]

@eisil: rozumiem Twój ból i życzę mocno powodzenia!

[choochoomotherfucker]

@eisil: A może spróbuj spacerów, zwłaszcza jak masz w pobliżu las, pola albo jakieś ładne miejsce plus jak będzie ładna pogoda? Oczywiście jak Ci się nie spodoba, to nic na siłę, ale trochę spaceru w słońcu może zadziałać pozytywnie.

[szejas]

@eisil Rower zawsze dobry. Ogarnij fajne miejscówki w okolicy. Wybierz się do muzeum ale z podejściem nie uczniaka, który musi tam pójść z całą klasą, a dorosłej osoby która chce się czegoś nowego nauczyć.

[trele12]

@eisil: miras nie chce ci gadać jakiś farmazonów ale mi dużo pomogło chodzenie do pracy. Codziennie rano mam powód żeby wstać, potem mam powód żeby sobie ugotować jedzenie na jutro, mam powód żeby położyć się spać. W międzyczasie możesz poćwiczyć lub iść na spacer.
Ale jeśli granie w gierki i kąkuter nadal sprawiają ci radość to zazdro, bo ja przy komputerze wytrzymuję max godzinke i się nudzę ( ͡° ʖ

[eisil]

@trele12: Chciałbym iść do pracy, ale mam fobie społeczną i odczuwam lęk przed tym, ale wiem że będę musiał się z tym lękiem zmierzyć i to jak najszybciej.

[Brat_mexicano_TV]

@eisil: A ja bym chciał tak moc caly dzien przed kompem siedziec. Ale niestety trzeba tyrac

[quizonmyface]

@eisil: no i jak tam? Udało się wczoraj coś zdziałać? Chociaż cokolwiek?

[eisil]

@quizonmyface: Wczoraj nie, ale dzisiaj cosik się udało :)

[quizonmyface]

@eisil: kurde! No to super, teraz żeby tylko konsekwentnie jutro znowu i znowu… :D