[Arekt]

Idzie tyle spalić na treningu siłowym? Bo ja zawsze to liczyłem, że w godzinę max 300 kcal pale XD
#silownia #mikrokoksy

[ChwilowaPomaranczka]

@Arekt
nie możliwe jeśli nie jesteś Pudzian

[Dkaab]

@Arekt: Nierealne...
PS. Nie wiem jak z tym ustrojstwem dajesz rade ćwiczyć.

[Arekt]

@Dkaab: w jakim sensie? jeśli chodzi o wygode to w ogole mi nie przeszkadza, a dane to wiem, ze sa nierealne, ale ciezko mi uwierzyc, że z spalonych np 600kcal liczy mi drugie tyle XD

[Loginconajmniej4znaki]

@Arekt: to uwierz, to jest po prostu wynik jakiegoś obliczenia na podstawie twojego wieku/wzrostu/wagi i tętna, nawet jeżeli opaska ma tryb treningu siłowego to przecież opaska nie wie jakie ćwiczenie w danej chwili robisz, jakim ciężarem, kiedy rzeczywiście ćwiczysz a kiedy odpoczywasz

generalnie to kalorie z takiej opaski nie są nic warte, nie warto się nimi sugerować, zwłaszcza pod kątem dobierania kaloryki dla diety

przez 2h typowego siłowego treningu to pewnie

[In_thrust_we_trust]

@Arekt: 300 max