[Wirtuoz]

jaką witaminę D3 polecacie? Biorę tylko kreatynę, ale chyba D3 też warto suplementować, tylko wiem, że są różne stężenia #silownia #mikrokoksy

[Catmmando]

@Wirtuoz: idziesz zrobić badanie z krwi ile masz D3 aktualnie, jak głęboki deficyt to bierzesz więcej jak masz poziom OK to w okresie jesienno-wiosennym bierzesz se mniejszą dawkę

[pieczony_szczur_z_ogniska]

@Wirtuoz: Bierz IbuVit bo lek a nie suplement i jest przebadana.

[dominges08]

@Wirtuoz: tylko mi się tak plusy zbugowały?

[Wirtuoz]

@dominges08: mi też przez chwilę xd just wykop things

[sliti666]

@Wirtuoz: Kup sobie tą 8k jednostek z KFD i bierz jedną na dwa dni.

[Beeercik]

@sliti666: Śmiało może brać nawet i dwie codziennie teraz, jeśli ma niski poziom

[chnibi]

@pieczony_szczur_z_ogniska: co ty pierodlisz człowieku XD

[chnibi]

@Wirtuoz: ja biorę z ostrovitu 8k jak robiłem badanie miałem wynik 61 więc działa

[pieczony_szczur_z_ogniska]

@chnibi: O co Ci chodzi typie? Masz jakis problem?

[Catmmando]

@pieczony_szczur_z_ogniska: pewnie o to, że gloryfikujesz jedną wit D tylko dla tego, że ma napisane na opakowaniu "lek" przy okazji kosztując odpowiednio więcej