Zamknięcie tygodnia, tylko 65km bo city trail w sobotę, ale cały tydzień sympatyczny dużo roboty wleciało: - 8km ciągłego po 3:46/km - zabawa biegowa 10 x 40”/1:20 po 3:00-3:10/km - city trail 5k w 17:27 - i na koniec tygodnia mini long 16km z 14km po 4:06/km
Zamknięcie tygodnia, tylko 65km bo city trail w sobotę, ale cały tydzień sympatyczny dużo roboty wleciało:
- 8km ciągłego po 3:46/km
- zabawa biegowa 10 x 40”/1:20 po 3:00-3:10/km
- city trail 5k w 17:27
- i na koniec tygodnia mini long 16km z 14km po 4:06/km
#sztafeta #bieganie
źródło: comment_1673777126J1ae7LkFrqwMeLmwXm2YaA.jpg
Pobierzbardzo ładnie
tak trzymać