Wpis z mikrobloga

@chuop_ze_wsi: Nie wiem, nie mam szklanej kuli. Musisz jeść poniżej swojego zapotrzebowania kalorycznego, najlepiej jest liczyć kalorie po prostu. Odstawienie słodkiego przy pozostawieniu takiej samej diety powinno na początek wystarczyć, ale najlepiej liczyć ile zresz.
  • Odpowiedz