[iamNadia]

Jak dawać wsparcie osobie, która znajduje się w trudnej sytuacji?
Sytuacja beznadziejna, osoba z depresją, leki nie działają. Co mam zrobić, żeby było tej osobie lżej? Nie będę kłamać i mówić, że ,, będzie dobrze", bo małe są na to szansę na tę chwile. Nie wypada też mówić ,,masakra"

#psychologia #depresja

[switcher20]

Sytuacja beznadziejna, osoba z depresją, leki nie działają

Te leki nigdy nie działają

Zwal mu konia za darmo

[A_R_P]

@iamNadia: każdy jest inny i nie ma schematu. Często wystarczy po prostu być

[HeavyFuel]

@iamNadia:

duże dawki magnezu są podobno skuteczne na depresję
można poczytać na przykład tu

https://zdrowystragan.pl/blog/29_Du%C5%BCe-dawki-magnezu-lecz%C4%85-choroby-emocji-i-psy.html

a tak to trudno powiedzieć
terapia, nawet grupowa
zbilansowana dieta - dobrana przez dietetyka
spędzanie czasu na świeżym powietrzu, nawet praca na kompie na balkonie
ruch spacery
spędzanie czasu z chorym, regularnie
próba odnalezienia jakiegoś hobby
pies

[iamNadia]

@HeavyFuel: Dziękuję za chęci pomocy :) jest pod opieką i pilnuje diety, ćwiczy regularnie, ale nic nie pomaga :(

[framugabezdrzwi]

@iamNadia: SWPS ma kilka filmów jak udzielać wsparcia, tutaj przykładowy:
https://www.youtube.com/watch?v=j0LYSW15-PI

Możesz też sama przejść się do specjalisty i on ci wszystko powie co i jak powinnaś robić. No i pamiętaj przede wszystkim o sobie, nie dasz komuś wsparcia gdy sama będziesz go potrzebowała.

[corinarh]

@iamNadia: Psychodeliki mi bardzo pomagaja jeden trip i nie ma silnej deprechy na miesiac a tej mniejszej na 6-10msc. Oczywiscie jak ktos ma schizofremie to nie polecam. Legalnie mozna wychodowac magic mushrooms kupujac grow kita https://shroom.it/

[p.....t]

@iamNadia: chyba po prostu być. Dawać poczucie, że jesteś w pobliżu. Jeśli pomoc, to konkretna (umówić wizytę, wykupić leki, etc.) - tzw. mądrych rad i moralizowania lepiej unikać

[iamNadia]

@prendergast: Dziękuję :)

[troloking]

@iamNadia: Tylko grzyby, #!$%@?ć gówno prochy od bandyty dilera udającego lekarza.

[KollA]

@iamNadia: jaki powód depresji

[iamNadia]

@KollA: W wielkim skrócie życie. Niezaspokojone potrzeby, odrzucenie, niepełnosprawność, rodzina

[KollA]

@iamNadia: pytam w sensie, że może być właśnie depresja, albo depresja z traumą i to zmienia mocno sprawę
na jakąś zwykłą odmianę depresji to marchewki i na słońce, krótko, często, bez kremów (o ile skóra pozwala), depresja nie zniknie ale poziom obniży się zauważalnie

[mazaken]

@iamNadia: zmienić leki.