Wpis z mikrobloga

Czy jest jakaś fajna darmowa aplikacja (bądź w rozsądnej cenie) na #ios #ipad #applewatch gdzie można ułożyć sobie plan treningowy, śledzić progres, wyświetlać porady na zegarku itd? #mikrokoksy
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Nolej: @pakujmandzur: Gość na 99% napisał to bez śmiechów. Excel to serio jest kozak, masz dostęp z każdego urządzenia. Rozpiszesz sobie plan, możesz zapisywać progres, uwzględnisz co tylko chcesz.
Odnośnie pytania z poradami o co Ci chodzi?
Poza excelem polecam SmartWorkout. Można sobie stworzyć 3 rutyny treningowe, a jak chcesz więcej to trzeba wykupić. Chociaż najlepiej to po prostu zrobić 3/4 treningi, a później dajesz "powtórz trening" i
  • Odpowiedz
  • 0
@dosefurious: Przez porady rozumiem instrukcje jak prawidłowo wykonywać dane ćwiczenia. Niektóre aplikacje oferują krótki filmiki, albo animacje. Dla początkującego to duże ułatwienie
  • Odpowiedz