[Phallusimpudicus]

Polecam obejrzeć ze zrozumieniem każdemu z depresją czy uzaleznieniem.

tl;dr;
1. kiedy jesteście zestresowani i macie wysoki poziom kortyzolu - nie brać używek bo to prosta droga do uzależnienia (ktoś kiedyś powiedział "alkohol dla szczęśliwych, dla nieszczęśliwych trzeźwość")
2. serotonina - szczęście, dopamina - nagroda.
3. nagrody - alkohol, granie po 10 godzin dziennie, cukier, hazard, porno, scrollowanie memów
3. szczęście - mam w życiu wszystko, nie potrzebuję więcej
3. nagrody da się ćpać, szczęścia nie da się ćpać

4. przestymulowany dopaminą neuron - umiera - to wyjaśnia "dziury w mózgu", problemy z koncentracją, pamięcią ludzi z depresją

4. zanim dojdzie do przestymulowania - wbija tolerancja, ale łatwo ją przełamać zwiększając dawkę nagrody

5. the more you seek pleasure, the more unhappy you are

#rozwojosobisty #neurobiologia #depresja #uzaleznienie

[baton967]

@Phallusimpudicus: dlaczego dopamina kur*ą jest?

[przegrywam_przez_miasto]

@Phallusimpudicus mocno naciągane
Depresja może mieć różne powody

[fukken]

@Phallusimpudicus: wszędzie muszę poprawiać
Dopamina nie odpowiada za nagrodę a za pogoń za nagrodą!

[B.....n]

@Phallusimpudicus:

[Phallusimpudicus]

Dopamina nie odpowiada za nagrodę a za pogoń za nagrodą!

@fukken: co prawda to było uproszczenie, precyzyjnie duże stężenie dopaminy w krwi sprawia że mamy ciśnienie aby gonić za celem.

Chodziło mi głównie aby mocno wybrzmiała różnica między nagrodą a szczęściem - bo ludzie myslą że jak się naćpają to osiągną szczęście

[natanyaach]

Wrócę tu

[sandal]

@Phallusimpudicus:

przestymulowany dopaminą neuron - umiera -

Czy tworzą się potem nowe?

[Phallusimpudicus]

@sandal: tworzą, do 25 roku życia dość szybko, po - wolniej.

Przykładowo serce regeneruje 1-2% swojej masy w ciągu roku, czyli po zawale trzeba uważać i będzie ok