[Dustaf1]

Jaką witamine D3+K2 polecacie brać żeby była w miarę skuteczna a przy tym nie taka droga? Kupiłem D-Vitum ale wydaje mi się droga, 120 tabletek 4000 za 60zł. Obczaiłem teraz krople Dr.Jacobs z allegro 70zł za 320x 4000, dobre są?. Znajdę coś równie dobrego taniej?

#witaminy #suplementy #medycyna
#zdrowie

[R.....t]

@Dustaf1: Witamina D3+K2 z KFD. Działa, bo sprawdzałem przed i po (badania w labie).

[Adonix]

@Roquefort: ile j.m.?

[R.....t]

@Adonix: Chyba 2k jm ma najmniejsza dawka, ale to wtedy walisz 2-3

[blablalbla]

@Dustaf1: A potrzebujesz też k2?

[Dustaf1]

@blablalbla: tak ale bez tez może być

[blablalbla]

@Dustaf1: z tego co się orientuje to branie k z d to mit, nie ma ku temu żadnych naukowych podstaw, chyba że wiesz że z jakichś przyczyn potrzebujesz i k. Samą witamine D możesz kupić dużo taniej i w formie leku np. Vigalex, Ibuvit, w kroplach Vigantol. Ale szczerze to myślę że i większość suple będzie ok. I ten wyżej wspomniany KFD czy np jakiś Ostrovit z d+k będzie ok, tylko