Wpis z mikrobloga

@michal1msiekk: Też regularnie ćwiczę i mimo niskiego BFa to z tego bmi mi wychodzi lekka nadwaga XD Tylko, że osób dla których nie ma sensu stosować zwykłego BMI jest maks 10% w społeczeństwie. Popatrz na dane ministerstwa sportu z 2018 roku:

W badanej grupie zaledwie 16,1% ludzi spełnia normy Światowej Organizacji Zdrowia dotyczące rekomendowanej aktywności fizycznej w czasie wolnym ([…] więcej niż 75 min aktywności intensywnej […]).

Tylko 16% społeczeństwa ćwiczy