Wpis z mikrobloga

Od ponad roku mam napięte łydki, takie uczucie jakby były ściśnięte. Czasami promieniują aż do pięty. Co robić? Byłem u dwóch fizjoterapeutów w moim mieście. Jeden mi wymasował łokciem tak, że się zesrałem, ale po kilku dniach wróciło. Drugi kazał rolować, ale to na kilkanaście minut po rolowaniu pomaga. Nie wiem co mam robić, czasami ledwo chodzić mogę. Najgorzej boli jak długo pochodzę, gdzieś usiądę, wstanę i znowu zaczynam iść.

#fizjoterapia #zdrowie #nogi #bieganie
  • 3