[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
od dobrych kilku dni boli mnie głowa, ból utrzymuje się raczej na stałym poziomie, może 2 razy musiałem wziąć jakiś ibuprom, który trochę pomógł. Od ponad tygodnia próbuję jeść mniej węgli, uznałem że to przez to, ale zacząłem jeśc wiecej wegli z bananów i suszonych owoców, a ból ciągle taki sam. do tego zmęczenie i kompletnym brak energii, ale do drzemki nie mogę się zmusić. co robić

#pytaniedoeksperta #mirkowyznania #keto #zdrowie

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #636e46e6007ab8c1ec17c263
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: LeVentLeCri
Roczny koszt utrzymania Anonimowych Mirko Wyznań wynosi 235zł. Wesprzyj projekt

[inrain88]

@AnonimoweMirkoWyznania: Idz do lekarza.

[Odbytko_ze_Zwieracza]

@AnonimoweMirkoWyznania: 1. Mniej wykopu i przesytu informacji, w ogóle mniej ekranów i bodźców.
2. Więcej snu jak go brakuje
3. Więcej wody nawet na siłę plus magnez i jakiś litorsal na uzupełnienie elektrolitów.
Mnie z reguły pomaga.

[Filem00n]

@AnonimoweMirkoWyznania: a jak praca twoich jelit?

[AnonimoweMirkoWyznania]

OP: @Filem00n po zwiększeniu węgli nastapiło średniej jakosci wyproznienie, poza tym nic nadzwyczajnego w tej kwestii sie nie dzieje
@inrain88 i co on mi może powiedziec? nie mowie ze nie pojde, jak do pon ciagle bedzie bolec to pojde, ale w sumie sie zastanawiam co na to moze poradzic, cisnienie i tetno mam standardowe jak coś
---

Ten komentarz został dodany przez osobę dodającą wpis (OP)
Zaakceptował: LeVentLeCri

[Filem00n]

@AnonimoweMirkoWyznania: zaparcia prowadza do tego, że więcej toksyn jest w organizmie, na pewno ureguluj ten temat. Sprawdź czy pijesz wystarczajaco wody, japońska dieta wodna jest spoko.

[dexter-morgan]

@AnonimoweMirkoWyznania: zrób rezonans głowy jak sie bol bedzie utrzymywał koszt prywatnie to 450 zł i będziesz spokojniejszy.

[robo_bobo]

@AnonimoweMirkoWyznania: przede wszystkim pij dużo wody.

Znajdź sobie jakieś duże naczynie (karafkę, dzbanek albo kufel) i licz czy wypijasz te min 2l wody.