Mordki z #mirkokoksy i #mikrokoksy, sezon się skończył, więc robię #pokazforme . Ostani rok niestety w plecy: zbyt dużo obowiązków na głowie, więc podobna waga była trzymana cały czas + lekka wycinka pod plażę w październiku. Treningi na #silownia też z przerwami. Jedna fota z niezłym światłem/bez pompy, druga kiepskie światło/pompa.
@Kandinsky: lol cwiczysz cos gosciu w ogole? XD ja lepsza forme zrobilem po 8 miesiacach niz ty po kilkunasu latach. 185 90kg wagi i 8% bf a zaczynalem od 75kg.
Wpis z mikrobloga
Skopiuj link
Skopiuj link