[silentpl]

To uczycie gdy 3 miesiące temu zacząłeś ostro działać na siłowni (3x w tygodniu fbw z elementami siłowymi + 3x w tygodniu cardio 1h naprzemiennie) i jeść czysto aby w końcu zrzucić bebech i spaść z tych 87kg na 79 ale w ostateczności zrobiłeś sobie takie łapy i ramiona, że ważysz już 92kg a brzuch tylko trochę zszedł xD
#mikrokoksy

[albo_wutka_albo_buk]

@silentpl:

Czysto ale dużo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ja_w_twoim_wieku]

@silentpl: ej, opisujesz moją historię ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[grn1993]

@silentpl: newbie gains ;>

[DerMirker]

@silentpl: skąd Chłop ma na to czas?

[silentpl]

@DerMirker: szlachta nie pracuje xD