Wpis z mikrobloga

@MS-DOS85
Bardziej polecam znaleźć w swojej okolicy poradnię dla uzależnionych. W takich miejscach często jest psychoterapia indywidualna, psychiatra i terapia grupowa.

Do tego możesz się też rozglądać za jakimiś klubami abstynenta. To są lżejsze miejsca.

Bardzo dobrze, że się boisz. To normalne. Niemniej pamiętaj, że każdy ma swoje wartości i dla jednego błacha sprawa może być dla drugiego powodem wielkiego wstydu. To naprawdę pomaga.

Aha. Szacunek za odwagę, że się przyznałeś :)
Szukaj terapii, w końcu któraś Ci podpasuje. Z każdej z której zrezygnujesz też coś wyciągniesz i się czegoś dowiesz. Jeżeli czujesz, że te wszystkie AA i terapie nie dla Ciebie, to możesz spróbować na początek duposciscku w postaci esperalu.