Wpis z mikrobloga

@qew12: bo to trzeba trochę czaau na regenerację. Najlepiej ciemne rolety, pić przepisowe 1,5 litra wody, zdrowe jedzenie, przebywać trochę na zewnątrz, siedzieć przy odsłoniętym oknie (kontakt ze słońcem), przewietrzyć porządnie poķoj. Można ewentyalnie puścić radyjko, np. PR2