[kamill99]

Witam, witam i o zdrówko pytam. Zaczynam dzisiaj swoje wyzwanie ulepszenia swojego życia :D. Na razie mam tylko kilka zobowiązań, ponieważ nie chcę się przytłaczać ich zbyt dużą ilością, a żeby później parę ich dołożyć jak już te wejdą mi w nawyk.

Praca:
Dzisiaj na spokojnie. Zajmuje się pracami na zewnątrz (praca na wakacje, a od października wracam na uczelnię), więc trochę zimno daje w kość xd. Powolutku, bez pośpiechu, przerwa kiedy chcę, sam sobie sterem, żeglarzem i okrętem od momentu kiedy ktoś mi powie co mam zrobić XD. Trochę łapy mnie dziś bolały, bo sporo roboty ze szpadlem ale jest git.

Życie towarzysko-społeczne:
Nic na plus, nic na minus. Pogoda taka, że się nie chcę z nikim wyjść, a i tak za bardzo bym nie miał z kim XD. Z tatą dziś poszedłem na zakupy, więc trochę pogadaliśmy sobie, a później rodzinne oglądanie TV.

Rutyna:
1.Tylko Messenger/telefon/Spotify przez 1,5h od wstania (chyba że wychodzę do pracy/szkoły tak jak teraz to po wyjściu z chaty mogę)
2.CAŁKOWITY zakaz korzystania z Facebooka, Instagrama i TikToka
3.CAŁKOWITY zakaz korzystania z YouTube na telefonie
4.Internet (przeglądarka w sensie)w telefonie max 2 godziny dziennie
*W tym pepper 10 minut (bo wchodziłem na niego odruchowo jak na FB xd)
5.Wykop 20 minut dziennie
*Korzystany tylko w bezpieczny sposób :)
6. Zero podjadania przed obiadem (chipsik, orzeszk i piwko i itd XD)
7. Tylko Messenger/telefon/Spotify przez godzinę od przyjścia z pracy/szkoły na telefonie
*Można YT na tv, na kompie tylko gierki
8.Po 22.30 tylko Messenger/telefon/Spotify/angielski na telefonie
Można YT na tv
Można gierki na komoie bez używania neta
9.Toaleta/łazienka bez telefonu oprócz słuchania Spotify/Messenger jak coś mega pilnego (bez galerii Messenger)
10. 15 minut na angielski
11. Ćwiczenia oddechowe, by panować bardziej nad emocjami
12. Bez porno
13. Masturbacja raz dziennie

Marzenia:
Pobiegać podczas zimy jak jest duży mróz (może już wkrótce)

Nowości:
Nic ciekawego się nie wydarzyło

Wiara:
Dzisiaj odmówiłem 2 razy różaniec,bo byłem do tyłu, a i tak został mi jeszcze dzisiejszy :/ (odmawiam codziennie)

Związek:
Kox, spędziliśmy miło weekend, teraz znowu rozłąka ale jeszcze trochę i znowu razem Pogadaliśmy dzisiaj trochę, aczkolwiek ja jakoś tak mega tego nie potrzebowałem, bo w sumie nic się nie wydarzyło dzisiaj, żeby znowu tak o tym gadać XD.

Przemyślenia:
Brak

Dzień taki se jak pogoda za oknem, ale wołam @TheGreenBastard, @Davidvia0, @LordFen, bo chcę coś poczytać sobie w pracy!
1/376
#motywacja #rozwojosobisty #zmianazmirkiem #zmiananalepsze

[kamill99]

A no i #!$%@? punkt 8, bo już 22:33 XDD i po challangu :( Dodatkowo nie spełniłem punktów 10 i 11, bo zasnąłem. Dzisiaj będzie lepszy dzień, lecimy widzowie!