[DywanTv]

#mikrokoksy

[turbine]

to jacys modzi z elektrody?

[Saprofit]

@DywanTv: trochę racji ma, ale trochę to takie boomerskie #!$%@?. Poza tym ta kwestia dzielenia partii, to ma w ogóle jakieś oparcie w czymś więcej, niż jego widzimisię? Ja na przykład uważam, że w treningu na siłę, a nawet taką typową plażową masę ważne jest, aby koncentrować się na ruchu, a nie danej partii mięśniowej, tj. robisz wzorzec ruchowy siadu i na nim głównie opierasz trening, a to jakie mięśnie będą

[RakunG]

@DywanTv: czekałem tylko aż szluga któryś odpali xD

[Red_Ducc]

@DywanTv: W TRENINGU NA MASĘ UŻYWAMY WOLNYCH CIĘŻARÓW