iMarek22 iMarek22 18.01.2022, 18:12:41 0 mam 3 uchwyty, ktory z nich będzie najlepszy na wyciag gorny na najszerszy grzbietu a ktory najlepszy na wyciag dolny na seated row(nie wiem jak sie to #!$%@? nazywa po polsku xD)?#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia źródło: comment_1642529502MPHitQ0Tfsqiar1pepvMC6.jpg Pobierz
nigdy_mnie_nie_zbanujecie nigdy_mnie_nie_zbanujecie 18.01.2022, 18:15:17 via iOS 0 @iMarek22: Ten w którym masz najszerzej ręce i najdłuższy ruch (na najszerszy)
iMarek22 iMarek22 18.01.2022, 18:16:59 0 @nigdy_mnie_nie_zbanujecie: czyli uchwyt 1 na wyciag gorny, a na dolny do seated row na reszte miesni oprocz najszerszego? 2 czy 3?
bst bst 18.01.2022, 21:42:58 via iOS 3 @nigdy_mnie_nie_zbanujecie: No, na kazdej silowni jest w uj kolesi ktorzy katuja szeroko drazek i maja beznadziejne plecy :) brere srgln Adrmer
Bartekgkw Bartekgkw 19.01.2022, 14:35:36 via iOS 0 @iMarek22: Według mnie ten 2. będzie #!$%@? do wszystkiego
iMarek22 iMarek22 19.01.2022, 14:45:03 via iOS 0 @Bartekgkw: @bst: to ja już nie wiem czego najlepiej używać do czego xD
Bartekgkw Bartekgkw 19.01.2022, 15:21:30 via iOS 0 @iMarek22: Ten 3. wydaje się bardzo krótki na tym zdjęciu, ale jeśli masz na nim wygodna szerokość chwytu to robiłbym na nim.
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia