[Bakys]

2291 + 1 = 2292

Tytuł: Wściekły kucharz. Cała prawda o zdrowym jedzeniu i modnych dietach
Autor: Anthony Warner
Gatunek: popularnonaukowa
ISBN: 9781786072160
Tłumacz: Katarzyna Makaruk
Wydawnictwo: Buchmann
Liczba stron: 384
Ocena: ★★★★★★★★★★

Bez zbędnego rozpisywania- ta książka zupełnie zmieniła moje podejście do jedzenia/ diet/ itp. itd.

Uważam, że to obowiązkowa pozycja dla każdego, kto ma/ miewa jakieś problemy z tuszą (niezależnie w którą stronę), dlatego pozwolę sobie dodać tag #chudnijzwykopem.

Nie jestem w stanie ocenić jej wartości merytorycznej, ale autor popiera większość swoich wniosków badaniami.

Najważniejszy wniosek, który z niej wyciągnąłem, to ten, że nic tak nie pomaga jak UMIAR.

Mimo wszystko muszę zaznaczyć, że nie do końca zgadzam się ze wszystkimi teoriami autora.

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

#bookmeter #czytajzwykopem #chudnijzwykopem

[T.....l]

Informacje nt. książki z tagu #bookmeter:

Średnia ocena z Wykopu: ★★★★★★★★★★ (10.0 / 10) (1 recenzji)
Następne podsumowanie tagu: 2022-01-01 12:00 tag z historią podsumowań »
Kategoria książki: literatura, poeci, gatunki
Liczba stron książki: 294

Jesteś pierwszym recenzentem tej książki tutaj :)

Podobne książki:
1\. Kawa (Božidar Jezernik)
2\. Jak nie umrzeć przedwcześnie (Michael Greger) - najnowsza recenzja usera leuler ★★★★☆ (8.0 / 10) - Wpis »
3\. Toksyczni rodzice