[Piospi]

Hej mirki, ostatnio zastanawiam się nad okularami do siedzenia przy kompie w domu.
Nie mam wady wzroku i nie męczy mi się wzrok, ale jednak chciałbym jakoś odciążyć wzrok póki jest jeszcze dobry :)

Czy ktoś używa lub może się wypowiedzieć na temat takich okularów: https://pl.aliexpress.com/item/4001146896933.html?spm=a2g0o.placeorder.0.0.ba781de1DpMzlv∓=1

Warte ceny? Czy to zwykły chiński śmieć? Bo szczerze nie chcę wydawać milionów monet na okulary, ale zdaję sobie sprawę, że za pewne rzeczy związane ze zdrowiem trzeba zapłacić i nie warto oszczędzać zbytnio.

#okulary #okulista #wzrok #zdrowie

[moll]

@Piospi: jak chcesz odciążyć wzrok, to kup sobie zielony brystol, albo zdjęcie jakiejś łąki czy innego lasu, które będzie całe zielone i powieś w pokoju gdzie pracujesz na jakiejś ścianie i patrz co jakiś czas na to

[o.....2]

@Piospi: nie noś okularów jak masz dobry wzrok.

[rukh]

@Piospi: Tutaj musisz z konsultacją z okulistą, czy innym fachowcem, na potwierdzenie, ale
chcesz odciążyć oczy kiedy siedzisz godzinami przed komputerem patrząc w stałą odległość, to poleciłbym raczej okulary o mocy +1.00

Akomodacja i tak nie pracuje gdy siedzisz przez ekranem monitora, ale mięśnie oka nie muszą być przecież naprężone przez te kilka godzin.
Bo bez takich okularów to dla oczu tak, jak dla nóg stanie przez godzinę w kościele, bo

[rukh]

@Piospi: A blokowanie niebieskiego światła sobie daruj.
Bo dziś każde urządzenie z systemem Windows, Android, Mac, ma funkcję ograniczenia niebieskiego światła w sobie.

Pod Windowsem wpisz w szukaj "nocne", to znajdziesz te ustawienia.

[S.....r]

@odczepciesie2 co to za bzdury?

[S.....r]

@rukh akomodacja nie pracuje? Wlasnie pracuje jak #!$%@?. Bo jest wiecznie napieta. Miesnie oczu nie maja tu nic do gadania

[rukh]

@Slimshader: Akomodacja pracuje wtedy, gdy raz mięśnie oka są napięte, raz nie. Przez patrzenie raz w dalekie obiekty, a raz z bliska - a nie godzinami koncentrowanie w jedną odległość. Coś jak przepisywanie zdań z tablicy w szkole. Patrzysz z zeszyt zapisując, potem zerkasz co na tablicy.

Wracając do przykładu z nogami. To nogi pracują kiedy robisz przysiady, a nie nie kiedy godzinami stoisz.

[S.....r]

@rukh Nie. Cos ci sie pomylilo.

Akomodacja pracuje zawsze gdy zmieniasz odleglosc obserwacji z dali na bliz - i odwrotnie. Na odleglosci 6m akomodacja jest rozluzniona, a na odległości 75cm ciagle napieta w wartosci +1.5 Dioptrii. A do komfortowej obserwacji przez kilka godzin potrzebujesz zapasu +3 dioptrii.

Soczewka zmienia swoj ksztakt elastycznie, dzieki miesniom rzeskowym. A one w dzisiejszym swiecie maja nadmiar pracy, stad i nadmiar pracy akomodacji

[rukh]

Akomodacja pracuje zawsze gdy zmieniasz odleglosc obserwacji z dali na bliz - i odwrotnie.

No to piszę o tym przecież. Zmienianie odległości obserwacji.