Pierwsza stówa w życiu :) Jakiś czas temu postawilem na zmiany w życiu: 3miesiace temu rzuciłem całkowicie weekendowe imprezy, a #a-----l pije raz na miesiąc max 3drinki. Kiedyś Niedziela praktycznie nie występowała w moim tygodniu bo leżałem, spalem, leczyłem kaca. Teraz każdą wolną chwile poswiecam sportowi, #silownia i #rower można powiedzieć, że naprawily moje życie :)
Kiedyś facet z brzuszkiem, imprezowicz, straciłem nawet kobietę życia przez to; teraz wysportowany, szczęśliwy, zdrowy z pozytywnym myśleniem :) Polecam zamienić nałogi na zdrowe :-) #przemyslenia #sport #mikrokoksy #wroclaw
@Beszczebelny: ło panie kręcić 100 po mieście to trzeba mieć psyche. Polecam pojechać np. do Kłodzka albo Międzylesia i wrócić pociągiem. Dystans podobny ale przynajmej są jakieś widoczki.
@Beszczebelny: gratulacje, pierwsza 100 mialem do Mietkowa i spowrotem. Polecam walnąć się do Rudy Milickiej, z wro przez Trzebnice wyszło mi piekne 147.
@mariowtetrisie: jak napisałeś jak napisałeś to jak miałem zrozumieć ;) określenie "zmuszony" nie sugeruje ze lubisz to życie ;) podstawy języka polskiego. Rozumiem Cie. Do 30 roku życia miałem podobnie. A teraz czas na sport. I tak już 10ty rok mija. Polecam jak już się wybawisz
@stachu69 w listopadzie 1.5 roku temu jak waga pokazała mi 96ki (183cm) i nie dopiąlem koszuli i spodni sprzed roku to Powiedziałem sobie dość. Przez rok była siłownia ale nie jakoś bardzo regularnie i do tego jedzenie jak zwykle, trochę czipsow, sporo alko, waga mimo to trochę zeszła do 88. 3miesiace temu po jakiejś nieudanej imprezie gdzie w niedziele było 30stopni, wszyscy nad wodą, z rodzinami, ze znajomymi, a ja w
Jakiś czas temu postawilem na zmiany w życiu:
3miesiace temu rzuciłem całkowicie weekendowe imprezy, a #a-----l pije raz na miesiąc max 3drinki. Kiedyś Niedziela praktycznie nie występowała w moim tygodniu bo leżałem, spalem, leczyłem kaca. Teraz każdą wolną chwile poswiecam sportowi, #silownia i #rower można powiedzieć, że naprawily moje życie :)
Kiedyś facet z brzuszkiem, imprezowicz, straciłem nawet kobietę życia przez to; teraz wysportowany, szczęśliwy, zdrowy z pozytywnym myśleniem :)
Polecam zamienić nałogi na zdrowe :-)
#przemyslenia #sport #mikrokoksy #wroclaw
źródło: comment_1626882644tXRYJD9KaC8VFNPo4EI0MV.jpg
Pobierz@Beszczebelny: dobra motywacja
Pozdrawiam i powodzenia!
@scieros: tym takim jak pół polski podstawowym Rockriderem za 999zł z Decathlonu :D to chyba podciągniete pod kategorię MTB :)