[Gmeras]

Jeszcze 5 miesięcy temu przebiec 300 metrów z moją wagą 104kg objawiło by się palpitacja serca, zadyszką I tygodniowymi zakwasami. Dziś na spokojnie przebiegłem 6km, dla jednych mało dla mnie bardzo dużo ( ͡º ͜ʖ͡º) #zagrubo2021

[dzieju41]

@Gmeras Biegasz codziennie? Od jakich dystansów zaczynałeś?

[Gmeras]

@dzieju41 głównie zaczynałem od długich spacerów i roweru, pierwszy bieg to było 2 km( nogi bolały przez 2 dni ( ͡º ͜ʖ͡º) ) średnio biegam 3 razy w tygodniu po 3 km tak od 1.5miesiaca

[dzieju41]

@Gmeras Szacunek za wytrwałość i systematyczność.

[AnakinSkyworker]

@Gmeras: tour de lotnisko

[PanWyrwiflak]

@Gmeras: O. mieszkałem tam kiedyś

[munchkin]

@Gmeras: Pioter trzymam kciuki! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[l.....y]

@Gmeras: szanuję i kibicuję, ale uważaj na kolana z taką masą.

[Karol1337]

Szacun stary za wytrwałość, oby tak dalej!

[fiszasty]

@Gmeras Ale piękna pora, gratuluję!

[Nordri]

@Gmeras: Nie wyobrażam sobie biegania. Leci plusik.
Chociaż kiedyś tam próbowałam na bieżni, ale zawsze wchodziła ambicja, że ZA WOLNO, więc sobie dowalałam i umierałam. Nie bardzo widzę, jak może to sprawiać przyjemność.

[Unter]

Gratki! Ja zaczynałem dwa miesiące temu przy 107 kg. Dzisiaj jest 93

[kratekk]

@Gmeras: Gratulacje! Ja wczoraj 15km. Moja życiówka :D

[trq]

@Gmeras: mieszkasz kilkaset metrów ode mnie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Hrabia_Horeszko]

@Gmeras: Gratuluje, ale moj ojciec po podobnym czasie i startując z podobnej wagi przebiegł pół maraton

[Gmeras]

@Hrabia_Horeszko na tyle to sił nie mam ( ͡º ͜ʖ͡º) jak zrobię 10 km to będzie dla mnie mega wyczyn ( ͡º ͜ʖ͡º)

[archates]

@Gmeras: bardzo ładne tempo jak na pół roku biegania

[Hrabia_Horeszko]

@Gmeras: Powodzenia, ale myśle że jak już biegasz regularnie to najgorsze już pokonałeś i będzie tylko lepiej (｡◕‿‿◕｡)

[tellet]

@Gmeras: Szacun, ja nigdy nie potrafię "biegać / chodzić" tak o, bez celu. Zawsze idę dokądś. Za to pływać mogę w kółko i się nawet nie zmęczę ¯\_(ツ)_/¯

[Hrjk]

@Gmeras gratulacje. Tak trzymaj