Aktywne Wpisy
![Riannon86](https://wykop.pl/cdn/c0834752/5db538ec052e443197dfa952d94c4f215cdc26b0afeff9e5ddc674aafc53487c,q60.png)
Riannon86 +200
Sprzątam w domowych książkach i znalazłam książkę kucharska prababci z 1889. Podsylam kilka stron. Gdyby ktoś chciał jakieś przepisy dajcie znać. #gruparatowaniapoziomu #gotujzwykopem #kuchnia #historia #ksiazki
![Riannon86 - Sprzątam w domowych książkach i znalazłam książkę kucharska prababci z 18...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/9edeab716e7e56d8c47cf863ad43c7b5f39fd55157e4fd166be9e7391836c0b2,w150.jpg?author=Riannon86&auth=bf562d625e47327c2bb3ad55a7d88980)
źródło: temp_file386745078654283589
Pobierz![Pokojowa](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Pokojowa_5W9NXDZjbj,q60.jpg)
Pokojowa +17
Materiał filmowy z luksusowego ukraińskiego ślubu nad włoskim jeziorem Como.
Ślub pary pochodzącej z Kijowa odbył się 10 lipca w Willi Balbiano, którą właściciele wynajmują średnio za 19 tys. euro dziennie. Jedną z par młodych okazała się Angelina Terska, która na co dzień pracuje w branży turystycznej. Kim jest pan młody, nie wiadomo. Ślub media oszacowały na 1 milion euro.
#ukraina #wojna #rosja
Ślub pary pochodzącej z Kijowa odbył się 10 lipca w Willi Balbiano, którą właściciele wynajmują średnio za 19 tys. euro dziennie. Jedną z par młodych okazała się Angelina Terska, która na co dzień pracuje w branży turystycznej. Kim jest pan młody, nie wiadomo. Ślub media oszacowały na 1 milion euro.
#ukraina #wojna #rosja
![Pokojowa - Materiał filmowy z luksusowego ukraińskiego ślubu nad włoskim jeziorem Com...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/ff9fb9f83edc896f80d7a663e7ffe6bee827b5fd2690ca25595a127d87d53d28,w150h100.jpg?author=Pokojowa&auth=76ca284dd2eccec4e52f695e4c140fb4)
Wróciłem na siłownię po przerwie, zrobiłem lekki pierwszy trening w środę wieczorem, w czwartek nie czułem bólu mięśniowego, typowego po treningu ale czuję dopiero dzisiaj.
To normalne? Skąd takie jednodniowe opóźnienie? Zazwyczaj miałem ból mięśniowy na następny dzień a teraz po każdym wysilku mam ból miesionowy /'zakwasy' jak to niektórzy nazywają dopiero dwa dni po.
Od razu po treningu bolała mnie dupa.
W środę doszły czwórki.
W czwartek przestały czwórki, a doszły dwójki.
A dzisiaj już tylko dwójki, ale tak, że jak się chciałem wyrolowac na sztandze to na 4 podejścia, bo łzy w oczach xD. Reszte trochę czuć, ale nie nazwałbym tego bólem.
@GRODT: to oznacza ból i łzy ;)
A tak serio, to jak robiłem to regularnie i noga była bardziej nabita, to po jakimś czasie zarzucałem sobie 20kg z łańcuchów na szyję do takiego rolowania.
źródło: comment_1622811367IrROd5pV03Bp3XJjLDAvBg.jpg
Pobierz