Wpis z mikrobloga

#zagrubo2021raport5
waga aktualna: 108,00 kg
-------------------------------------------

Wzrost: 190 cm

Waga początkowa (01.01) - 131.65 kg
Waga z wpisu z oficjalnym zdjęciem (09.01) - 126,25
Waga z pierwszego raportu (31.01) - 122,15 kg
Waga z drugiego raportu (28.02) - 119,4 kg
Waga z trzeciego raportu (31.03) - 112,9 kg
Waga z czwartego raportu (30.04) - 109,85 kg
Waga z dziś (01.06) - 108,00 kg

Słaby miesiąc, cieszę się, że mimo wszystko nie przytyłem co jest nawet dla mnie pewnym zaskoczeniem. Miesiąc zacząłem od tygodniowego urlopu podczas którego zdarzyło się sporo wypić i trochę pojeść. Co gorsza podczas urlopu uszkodziłem więzadło w kolanie i przez kolejne dwa tygodnie słabo chodziłem - teraz już jest trochę lepiej w tym temacie.

Nie wykonałem przez cały miesiąc żadnego treningu.

Mam nadzieję, że czerwiec będzie choć trochę lepszy dla mnie.

Także lecimy dalej i powodzenia wszystkim, którzy wciąż walczą.

#zagrubo2021
Pobierz tomkol - #zagrubo2021raport5
waga aktualna: 108,00 kg
-----------------------------...
źródło: comment_1622535641OxmgevC4A6azdQXweuMBaL.jpg