@Kasahara: ładna sylwetka, widać, że sobie lekko ćwiczysz czasami. Polecasz jakieś ćwiczenia na waskularyzaję bicepsa? ( ͡° ͜ʖ ͡°) inne mięśnie mnie nie interesują, szkoda czasu
@Darksed: ja tylko od czasu do czasu pomyślę o siłowni. I to wystarczy żeby mieć lekki zarys mięśni i 125kg wagi ( ͡° ͜ʖ ͡°) po co jakieś tam ćwiczenia robić ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Kasahara: Przeglądam tag i zastanawiam się co cię definiuje? Siła czy wygląd? Bo jak to pierwsze, to nie wiem po co wrzucać po raz nty zdjęcie formy, w której już dawno nie jesteś. Jeżeli chodzi o mnie, to definiuje mnie lustro i tak jak chcę wyglądać dla siebie i innych. Jezeli dla ciebie zdecydowanym wyznacznikiem jest siła i osiągi, to nie rozumiem po co wrzucać zdjęcia po redukcji, skoro wszyscy
No to piękny bat sobie wykopki zrobiliście na siebie, teraz zobaczycie L4 jak swinia niebo, ja już na pewno nigdy nie wystawie L4 ani o jeden dzień niż jest to konieczne. #medycyna
Kto ma mniej niż 100 kg na masie ten nigdy na pewno nie znajdzie kobiety; nawet taka z trzema brajankami i bez zębów na takiego nie spojrzy
@Elektronik_Mocy: uginanie ręki z pólitrową butelką piwa i łyk po kazdym powtórzeniu. 3 butelki po 8 powtórzeń ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Komentarz usunięty przez moderatora
Komentarz usunięty przez autora