Przez jazde samochodem i robienie duzej liczby kilometrow czuje ze mam mocno spiete uda, tasme biodrowa i wszystko napiete jak struny tak ze mozna grac Metallice na sciegnach. Niestety fizjoterapeuci w okolicy albo zbankrutowali albo wyjechali. Jakie polecacie cwiczenia rozciagajace na wstep i dla totalnego amatora? #rozciaganie #mikrokoksy #joga #cwiczenia
Wrzucalem dzisiaj filmik rozebranej kobiety ktora dumnie terrorysci z Palestyny wiezli na tyle ich auta z polamanymi rekoma i nogami, okazalo sie ze to obywatelka Niemiec ktora byla akurat w Izraelu na urlopie i spotkal ja niespodziewanie Islamski swiat. #izrael #palestyna #wojna #terroryzm
Wpis z mikrobloga
Skopiuj link
Skopiuj link