[Kasahara]

III śniadanie boże.
Dzis jedziemy 7000 kcal

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #odchudzanie #dieta

[gusguster]

@Kasahara: skład nawet spoko ale wszędzie muszą #!$%@?ć te słodziki. Tu sukraloza...większe gówno niż sam cukier.

[Kasahara]

@gusguster: z jakiego powodu? Jakieś podstawy naukowe? :)

[gusguster]

@Kasahara: sztuczne słodziki takie jak sukraloza, aspartam ect. mają właściwości neurotoksyczne, poza tym są trochę jak suplementy diety...nie podlegają tak rygorystycznym badaniom jak np leki.
Tu masz przykładowy artykuł, o aspartamie. Nastepny o sukralozie.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC548217/
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10937404.2013.842523

To jest dobre:
'This review is particularly worrying as it shows that, although 100% of industry funded (either whole or in part) studies conclude that aspartame is safe, 92% of independently funded studies have found

[gusguster]

@Pierorzek: 7k to pewno dzienny cel.

[P.....k]

@gusguster: wiem, dlatego skasowałem komentarz

[siexempiw]

@Kasahara ten monsterek jest przezajebisty

[TullamoreD]

@Kasahara: to ile ty ważysz i jaki jest twój cel?

[Kasahara]

@TullamoreD: 110
Chce 120

[r4do5]

@Kasahara: czyli w końcu rozstrzygnęliśmy od ilu kg zaczyna się mężczyzna, bo w internecie były wątpliwości