Wpis z mikrobloga

Raport miesięczny

Waga startowa 15.02 - 76,9 kg; 31,2 kg ms; 22.8 bf
Waga na dzień 28.02 - 77,5 kg; 32,2 kg ms; 22.5 bf (+0,6 kg)
Waga na dzień 31.03 - 74,6 kg; 30,8 kg ms; 21.4 bf (-2,9 kg)
Waga na dzień 30.04 - 74,9 kg; 31,4 kg ms; 21.4 bf (+0,3 kg)

Wróciłem do formy sprzed covidu, na maj zaplanowane około 250 km biegu i 425 km na rowerze, więc waga powinna polecieć w dół ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#zagrubo2021raport4
źródło: comment_1619861975mJPgyKqhBHNTxIL7YbMPvn.jpg
  • 2