Wpis z mikrobloga

akurat nie chce mi się wierzyć, ze absolutnie nic się nie uchowało w okolicy


@matteo_moravietzky: bardzo dużo było pootwieranych do ostatniego wprowadzenia obostrzeń, wiec też średnio wierzę, że od października ani jedna siłka w okolicy OPa nie odwalała partyzantki.
Bo w kwietniu, to faktycznie srogo przycisnęli siłownie i już prędzej uwierzę, że pozamykane.
  • Odpowiedz
@bbsxbsbbsxbsbbsxbs ja mam tylko hantle i 70kg obciążenia, ćwiczę w małym pokoju w mieszkaniu, zrobię nogi (Bułgary) plecy (wiosło) klatę (floorpressy), czasem jeszcze pójdę na drążki w okolicy ¯_(ツ)_/¯ nawet siłownia niepotrzebna
  • Odpowiedz
@maciej__: Ja ćwiczę z dwoma hantlami tez po 35kg.
Zamiast floor pressow używam steppera fitness bo zajmuje mało miejsca a ruch wtedy jest pełny jak na ławeczce, i można całe FBW zrobić.
  • Odpowiedz