[Kasahara]

Update - 111 kg

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #pokazforme #fullborsukworkout

[Niggalke]

@Kasahara: kiedyś miałeś lepszy brzuch ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[jebluschytrus]

@Kasahara: dobra masa, nic nie wisi. do ilu chcesz dobić?

[Kasahara]

@Kasahara:

[Josefujoestar]

@Kasahara: pokazać ci siebie na pv hah?

[Kasahara]

@jebluschytrus: od 2-3 msc nie patrze ile jem, po prostu na czuja, póki jest progres to się nie martwie wagę 108-112 ciagle siedzi i sobie lata w jedną i drugą stronę. Przy takiej wadze jeszcze ok funkcjonuje i jest jakaś kondycja.

Na grudzien chciałbym mieć 115-118 kg. Bo mam pewne plany

[KromkaMistrz]

Na grudzien chciałbym mieć 115-118 kg. Bo mam pewne plany

@Kasahara: bedziesz robic REDUKCJE i METAMORFOZE jak Seba K.?

[pamietajomelanzu]

@Kasahara: zawsze dlonie miales jak takie bochenki czy na pewnym etapie "przemiany" to wyszlo ?( ͡° ͜ʖ ͡°)

[biamiVajs]

@Kasahara: jeszcze tylko 89kg i będzie waga zrobiona.

F U L L

[Kasahara]

@pamietajomelanzu: małe mam i krótkie palce to wglądała jak oderwane od pługa

[S_M_I_T_H]

@Kasahara: w pogoni za perfekcją

[DonRzoncy]

@Kasahara: How heavy are the dumbbells you lift ( ͡° ͜ʖ ͡°) Fajne było, motywujące.

[bbsxbsbbsxbsbbsxbs]

@Kasahara: Wyglądasz jak intruder na redukcji ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[In_thrust_we_trust]

@bbsxbsbbsxbsbbsxbs: przecież Intruder przy 112 kg byłby wyżyłowany i z szesciopakiem ;)

[L.....n]

@Kasahara dupa jak u baby estro w normie widzę

[Kasahara]

@LonNon: yep jak najbardziej w normie

[tronez]

@Kasahara: mini intruder :)

[mentalnazielonka]

@Kasahara szkoda, szkoda