[shesellsseashells]

Boże jakie to pyszne
Bataty i sos serowy z kfd (｡◕‿‿◕｡) wszystko jedyne 410kcal
#dieta #chudnijzwykopem #redukcja

[D.....e]

@shesellsseashells podziel sie

[shesellsseashells]

@Decode: Dobra ale jednego bo mam policzone xd

[blablalbla]

jedyne 410kcal

@shesellsseashells: wydaje mi się że sporo jak na tyle co widać

[shesellsseashells]

@blablalbla: Mam gigantyczny talerz :) to 400g

[Nullek]

@shesellsseashells: kurcze ale bym zjadł takich fryteczek z batatów (｡◕‿‿◕｡)

[D.....e]

@shesellsseashells jasne ( ͡º ͜ʖ͡º)
< bierze dwa >

[Wojtas_elo]

@Nullek: @shesellsseashells: @Decode: czy ktoś z Was potrafi zrobić chrupkie frytki z batatów z piekarnika czy też zawsze wychodzą wam takie flaki miękkie?

[Nullek]

@Wojtas_elo: ja robiłem we frytkownicy, ale też wyszły takie miękkie ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[shesellsseashells]

@Wojtas_elo: Na koniec jak widać po końcówkach wleciał termoobieg, pieczone w 250 stopniach a i tak trochę flak ¯_(ツ)_/¯

[MMARS]

@shesellsseashells: A frytki sama robiłaś?

[shesellsseashells]

@MMARS: Najak

[MMARS]

@shesellsseashells: Spoko. Nie zabieram plusa. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Wojtas_elo]

@Nullek: @shesellsseashells: no właśnie, #!$%@?. Dobre są i chrupkie w cieniutkiej panierce takie marketowe ale to już jednak nie takie "fit"

[Shusey]

@Wojtas_elo: obrac, pokroj na paski. Przeplucz 3x następnie wsadz do miski z wodą i łyżka cukru na około 30minut. Potem odcedz i wysusz ręcznikiem papierowym porządnie. 3x łyżki oliwy plus jakiss przyprawy ale bez soli. Potem piekarnik Góra dol na 180.stopni na 30minut po 15 minutach je obracasz. Grunt żeby były odstępy między slupkami

[Ark00]

410kcal

@shesellsseashells: 5 km biegania

[starlight_92]

@shesellsseashells: ten sos spoko skład czy tablica mendelejewa?

[shesellsseashells]

@Ark00: A dziś zrobione 6,5 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[shesellsseashells]

@starlight_92: .

[D.....e]

@shesellsseashells kiedy zrobisz je znowu