[Mirkowy_Annon]

-47kg dwa miesiące po operacji. Waga bazowa 200kg obecnie 153. Zajebiście ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#odchudzanie #zdrowie #bekazgrubasa #chudnijzwykopem

[Czoko_Tubka]

@Mirkowy_Annon: gratuluje tak trzymaj

[pannakota]

@Mirkowy_Annon: Piękny wynik. Operacja na żołądek? Możesz coś więcej o tym napisać jeśli dobrze trafiłam?

[Mirkowy_Annon]

@pannakota: Rękawowa resekcja żołądka.

Żołądek został wycięty w około 3/4, zszyty w kształt banan i mam pojemność około 150ml.
Operacja laparoskopowo, na nfz, w Łęcznej pod Lublinem.

[pannakota]

@Mirkowy_Annon: Łoooł, nieźle! Dali ci jakieś prognozy jak będzie wyglądał dalszy spadek wagi? Musisz stosować jakąś konkretną dietę przez jakiś czas?

[Mirkowy_Annon]

@pannakota: pierwszy tydzien woda, potem tydzien jogurty w wodą, potem jogurty, potem przeciery, a teraz to już jem wszystko ; ) ale np. nie jem chleba, smażonych potraw, ostrych potraw - nie lubię.

Waga spada około 0,5kg na dzień na ten moment. Za cztery miesiące planuje dobić do 110kg i przy tej wadze wracam na siłownie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Powiem może czemu dobiłem do 200kg. Pięć

[pannakota]

@Mirkowy_Annon: Wielkie dzięki za wyczerpującą odpowiedź. Życzę dalszych sukcesów i koniecznie wołaj przy następnym wpisie (jeśli taki planujesz) ᕦ(òóˇ)ᕤ

[krzat]

@Mirkowy_Annon: O #!$%@?, 800g dziennie.