[Kutonapletess]

Pierwszy dzień bez piwska bez problemowo, ciężko było zasnąć i samopoczucie średnie ale się udało, lecimy dalej, dzień drugi czas start. #alkoholizm #kutonapletessbeznalogow

[P.....o]

@Kutonapletess jak dałeś radę? Jaka motywacja? Mi nie idzie ani jeden dzień bez chlania...

[Kutonapletess]

@Plloo: Samo przyszło, stwierdziłem, że rok czasu bez przerwy to troszkę za długo i dam szanse bebechom na zregenerowanie sił

[P.....o]

@Kutonapletess miałem już kilka podejść, w dni wolne jest całkiem łatwo nie ulec pokusie, ale w dni robocze, pod koniec pracy, ciśnienie nie przechodzi i jedyne na co mam ochotę to alkohol. Co robisz, kiedy chęć jest prawie nie do odepchnięcia?

[Kutonapletess]

@Plloo: Otworzyłem krzysia i sączyłem go zamiast piwska przy xboxie :) Podziałało, może nie chodzi o sam fakt walenia piwa, tylko czegoś gazowanego. Zobaczymy co się będzie działo później, bo to dopiero pierwszy dzień

[Nielubiemusztardy]

@Plloo: @Kutonapletess: mi też pomogło picie na wieczór napojów gazowanych, lub piwo bezalko. Jak sie napompujesz napojami chceć picia jest dużo mniejsza.
Ponadto jak kiedyś chlalem piwa zawsze odechciewało mi sie po porządnym posiłku. Wiec to też moglaby byc alternatywa, chociaz odbije sie na masi3 ciała ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[P.....o]

@Nielubiemusztardy mi masa zaczęła po piwie skakać, więc jak debil wymyśliłem 50% kalorii przeznaczyć na jedzenie, a drugie tyle na picie (－‸ლ) spróbuję gazowanej wody w takim razie, dzięki za pro tip :)

[Obwud]

@Kutonapletess powodzenia, trzymam kciuki :) Alkohol to gówno

[maksol93]

@Plloo: Trzymam kciuki Mireczku

[brednyk]

@Kutonapletess: kup sobie zerówki jak masz problem

[Kutonapletess]

@brednyk: piwo 0% jest jak laska z fiutem, może i ładnie wygląda ale to nie to samo ( ͡° ͜ʖ ͡°) a tak serio jak nie pić to w ogóle

[brednyk]

@Kutonapletess: ale zerowka to nie piwo, ale psychicznie pozwala ci zachować strefę komfortu

[Kutonapletess]

@brednyk: właśnie chodzi o to, żeby się tego "komfortu" pozbyć, jeżeli mamy to samo na myśli

[G....._]

@Kutonapletess: dobrze kombinujesz. Jak jeszcze nie jesteś alkusem który musi się nawalić ale już jesteś uzależniony od codziennego picia piwa to nie walcz z formą - zmień tylko treść. Woda gazowana + koncentrat soku, rozrobione w butelce po piwie albo w mniejszej np. 0.3 po soku. I tak sobie popijasz bąbelki bez %. Jak odwykniesz od piwa to z czasem zarzucisz nawyk popijania z butelki i uwolnisz się od nałogu.

[Igor_SNK]

@Kutonapletess: Jak masz problem ze spanie to poproś lekarza o relanium, mi pomogło na początku.

[Szarlej47]

W Lidlu jest tanie i dobre piwo bezalkoholowe lub 2% jeśli tylko ktoś lubi te smakowe. Polecam, można kupić po 2 zł za puszkę. Do tego ma bardzo mało kalorii względem zwykłego piwska i w zasadzie nie da się zbyt dużo wypić - szybko zapycha

[PIAN--A_A--KTYWNA]

@Kutonapletess: oby do piątku

[Karakatamakatula]

@Kutonapletess: aż mnie zainspirowałes, ni chleje do końca miesiąca w tygodniu a potem zobaczymy

[jastrzabnakonarze]

@G_O_: Nie masz pojęcia o czym piszesz, nie uwolni się od nałogu tylko co najwyżej od samego nawyku popijania w określonej sytuacji. Nałóg to o wiele szersze zagadnienie. Dla mnie OP to kolejny na tym portalu, który na początku jest aj waj ale to proste a za jakiś czas polegnie. Choć życzę dobrze to wiem jak jest.

[Kutonapletess]

@Karakatamakatula: powodzenia!

[jastrzabnakonarze]

@Kutonapletess: Jak masz problem z alko to znajdź pomoc. Sama walka z nawykami da Ci co najwyżej abstynencję, trzeźwość to zupełnie inna bajka. Oczywiście pisząc to zakładam, że jesteś uzależniony. Bo pewnie jesteś.