[jerzy-bak]

Dziś plecki i bareczki w robocie
#pokazforme #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #motywacja #sport

[jerzy-bak]

@biceps35: wejdz na kanał mój zobaczysz wszystko co zechcesz na moj temat

[jerzy-bak]

@Rampo: hehe nie dam z siebie idioty zrobic przez jakiegoś idiote

[nieograniczony]

@jerzy-bak widać że bite było, @COWEED_19 kiedyś coś o tym pisał że wie od kogo i za ile było brane

[jerzy-bak]

@nieograniczony: tak tak wiesz lepiej niż ja :)

[nieograniczony]

@jerzy-bak matkę oszukasz, brata oszukasz ale wykopków nie oszukasz

[jerzy-bak]

@nieograniczony: dziwny jakis jesteś

[Fitdoctor]

@jerzy-bak: Bardzo ładna forma. Proszę się nie wstydzic od dawna wiadomo że na koksie ciężej idzie.

[jerzy-bak]

@Fitdoctor: nie mam czego wstydzić a gdybym był na sokach to nie wygladał bym tak skromnie.

[Pieczarka_Czarka]

@jerzy-bak waskularyzacja w normie, szerokość żył naturalna, nawet bym powiedział, że niewielka. Barki naturalnie zaokrąglanie bez szału, ale w porządku, bicepsy bez widocznych obu głów, w klatce ledwo widoczne przyczepy, plecy z naturalną szerokością, brzuch płaski, brzuśce nietrójwymiarowe. Zerknąłem też na formę przez cały rok. Natural jak #!$%@?, tylko po co? W Twoim wieku? Wjechałbym chociaż na skromne HTZ pod okiem edno. :)

[jerzy-bak]

@Pieczarka_Czarka: no brawo jeden który zna sie i widzi naturalność a reszta wie inaczej wiec są #!$%@? poprostu

[Pieczarka_Czarka]

@jerzy-bak przecież sobie bekę cisną i mają frajdę z Twojego wkręcenia, nikt poważnie nie myśli, że jesteś na soku, pośmiej się z gawiedzią, co ty na wypoku pierwszy miesiąc jesteś, czy co? ( ͡º ͜ʖ͡º)

[jerzy-bak]

@Pieczarka_Czarka: czyli nie ma ma szans na poważną rozmowe z poważnymi ludźmi tu eh chyba jestem za stary już i nie nadaje sie do rozmowy.

[Pieczarka_Czarka]

@jerzy-bak pewnie, że jest, przecież tu jest w opór ludzi, których można szanować za wiedzę, doświadczenie i merytorykę, ale dając się tak podpuszczać karmisz trola śmieszka poetę, rób swoje i już ¯_(ツ)_/¯

[jerzy-bak]

@Pieczarka_Czarka: otworzyłeś mi oczy juz wiem jak tu jest .. dzięki