[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
Jak się uczyć w dorosłym życiu?
Nie aż tak dawno skończyłem studia i mimo, że nie uczyłem się na bieżąco, tylko na sesje czyli x2 w roku to pamiętam, że taka hardkorowa nauka w stylu: dużo materiału w krótkim czasie, następny dzień znów nowy materiał, na następny dzień znowu.. sprawiała, że owszem byłem zmęczony ale mózg pracował na wyższych obrotach. Mogłem na koniec dnia napić się kilka piw, wstać niewyspany, jeść na szybko śmieciowe żarcie i niewiele potrzebowałem na następny dzień żeby znowu być w gazie i lecieć dalej..

Obecnie mam problem żeby zrobić cokolwiek.. jakiś brainfog, wieczne zmęczenie, lenistwo, prokrastynacja.. tyle planów z nowym rokiem nie wypaliło do teraz a miałem wszystko rozpisane, motywacja była.. potrafie tak nic nie robić miesiącami. Próbuje się nastrajać, odpowiedni sen, pożywna dieta, filmiki motywacyjne, rozpiska co mam zrobić i następnego dnia gdy się budzę to.. no nie, nic z tego. Frustruje się, że nie mogę nic zacząć a nawet jak zaczne to po 5 min wysiadam. Potem znowu sobie planuje, że początek weekendu i działam, wszystko przygotowane, motywacja do działania jest i.. znów to samo. Jakbym był na wiecznym kacu, który trzyma mój umysł i ciało i nie chce puścić. Znów frustracja, że mijają dni, tygodnie, miesiące i nic nie robię mimo że chce. Mógłbym podszkolić angielski, doszkalać się w swojej branży, czytać książki ale NIC nie robię i nie mogę tego zwalczyć. Jakaś wielka senność + zmęczenie + brainfog + uczucie ciężkości jakbym miał z 70 lat.

#rozwojosobsity #motywacja #prokrastynacja #dzialanie #nauka trochę #przegryw #produktywnosc

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #6040c032d2f37c000a2c08d8
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Roczny koszt utrzymania Anonimowych Mirko Wyznań wynosi 235zł. Wesprzyj projekt

[Awhukmatkajon]

@AnonimoweMirkoWyznania: nie tylko ty odczuwasz opisane przez ciebie objawy, dużo takich ludzi żyje w Polsce, polskie szkoły to gówno i ścierwo #!$%@? wychowujące polskie dzieci na zalęknionych przegrywów bojących się świata i ludzi

[Dr_Kkiiddlleerrssoonn]

@AnonimoweMirkoWyznania: mam to od jakichs 2 lat tylko dlugofalowy odpoczynek od wszystkiego i wyjazdy gdzies daleko zeby sie oderwac moga pomoc u mnie jest juz troche lepiej ty po prostu jestes zmeczony psychicznie i wypalony teraz czas zeby odpoczac przemyslec zycie i zobaczyc co jest nie tak.
Ty masz po prostu zmeczony mozg i musisz odpoczac bo go zajedziesz i popalisz neurony (mowie serio to ma ogromne konsekwencje psychiczne ja przez

[misiafaraona]

@AnonimoweMirkoWyznania: albo starość albo depresja.
A najważniejsze to zrozumieć, że nie motywacja jest kluczem ale dyscyplina

[AnonimoweMirkoWyznania]

SześcioramiennyDyrektor: @Dr_Kkiiddlleerrssoonn: w tym problem że jestem zmeczony niczym. Nie robie nic takiego żeby sie zmęczyć a mimo to jestem jakiś zmęczony. Mam luz w pracy, brak zobowiązań jakiś, itp.

Zaakceptował: sokytsinolop