Wpis z mikrobloga

@patol321: dieta, też to przechodziłem. Na coś możesz być uczulony. Ja jak odstawiłem tłuste rzeczy, słodycze i jem CO WAŻNE 5/7 posilków dziennie malych a nie jak kiedyś ogromny obiad, kolacje i czasami sniadanie to zmiana jest ogromna