[mhyde]

Mam dysproporcje klatki. Wydaje mi się, że to przez różnice między wysokością barków, co powoduję inne napięcie podczas wykonywania ćwiczeń na klatke. Jestem po prostu trochę krzywy XD. Czy ktoś miał podobny problem, ewentualnie ktoś może polecić jakiś zestaw ćwiczeń korygujących/ jakąś książkę gdzie mółbym znaleźć jakieś wskazówki?

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fizjoterapia

[Reevder]

@mhyde: Seba Kot coś przed chwilą wstawiał odcinek z jakimś chłopaczkiem z "ekipy" i ma ten sam problem

[Reevder]

@mhyde: 1:45 zaczyna o tym mówić

[kacperpzn]

@mhyde: Tak ze zdjęć to nierówne kolce biodrowe, pewnie jakieś skrzywienie w kręgosłupie przez to będzie, bo lewy bark tez niżej. Idz z tym do dobrego fizjo. A sama klatka tutaj jakoś źle na zdjęciach nie wyglada.

[mhyde]

@kacperpzn: Okej. Dzięi wielkie. Tak właśnie myślałem, że bez fizjo się nie obędzie. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[markili]

@mhyde: Ogólnie tez mam taki problem tylko po drugiej stronie,Też musze się wybrać do fizjo,ale może jakiś ekspert się wypowie jak w takiej sytuacji doprowadzić do powrotu odpowiedniego napięcia po stronie,której bark jest niżej ?