[N.....N]

Czemu ludzki mózg jest tak #!$%@??
Wiem co mi zabiera czas na bezproduktywne siedzenie.
Wiem co powinienem robić czyli uczyć się i rozwijać
Mam możliwości i chęci
Ale #!$%@? codziennie wszystko rozgrywam w głowie. W głowie świetnie się uczę, w głowie nie wchodzę na gówniane strony, w głowie codziennie mam idealny dzień czyli nauka, praca i dyscyplina
A jak mam ruszyć ciało do roboty to nie mogę. Jakby mój mózg, moje cele i marzenia były oderwane całkowicie od ciała. Czuje taką bezsilność. Nawet jak chce wstać wcześnie to myślę WSTAWAJ, RUSZ SIĘ, DALEJ WSTAWAJ #!$%@?. Mój mózg krzyczy z rozpaczy a moje ciało mówi NIE i leże dalej.
Wiem, że dla niektórych wpis wyda się debilny ale wkurza mnie to jak marnuje życie a nie potrafię zarządzać ciałem
#motywacja #gorzkiezale

[b.....k]

@NickciN:
Wywalają rzeczy które cię rozpraszaja. Siedzisz za dużo na wysoki to usuń konto, za dużo grasz to skasuj gry, po jakims czasie jedyne co będziesz miał do roboty to nauka @NickciN

[N.....N]

@bialyjakbialek: ciężko. Teraz np. siedze i patrzę się w monitor. Nawet nie przeglądam wykopu, po prostu się patrze i nic nie robię. I nie mogę zacząć mój mózg próbuje mnie zmusić a ciało nie reaguje. Czuje się jakbym stał z boku ze świadomością, obserwował swoje ciało ale nie miał nad tym kontroli a ono robi co chce.

[justnormalguy2]

@NickciN: z ciekawości, jaki masz znak zodiaku?

[b.....k]

@NickciN:
Wyjmij tam z kompa, idź na spacer i zacznij czytać jakas kasiazke. @NickciN

[helga-von-klusken]

@NickciN: pytanie: co jesz i jakie bierzesz suplementy. Jak trujesz własny organizm śmieciowym jedzeniem i brak mu witamin, żelaza i innych składników to nic dziwnego, że się będzie bronil przed wysiłkiem skoro sam jest w trybie oszczędzania.

[N.....N]

@justnormalguy2: wodnik

[arkadi2020]

@NickciN: ten wpis nie jest debilny, on jest po prostu bardzo życiowy.

[N.....N]

@helga-von-klusken: nie biore suplementów, staram się jeść zdrowo od nowego roku. Woda i jakieś normalne produkty typu chleb, pomidor, makaron z mięsem itd

[helga-von-klusken]

@NickciN: nie wiem jak u ciebie, bo każdy organizm jest inny ale u siebie zauważyłam, że wszelkie produkty zbożowe powodują u mnie "zamulanie organizmu". Mięso, jajka, sery, śmietana, niewielkie ilości warzyw, do tego od czasu do czasu post 24 godzinny, suplementacja normalnych witamin, żelaza i witaminy d3 i mam turbo doładowanie. Tyle razy już to sprawdzałam i po każdym kawałku ciasta czy czekolady tylko bym na łóżku leżała bez chęci do

[MuchomorSromotnikowy]

@NickciN: Mam dokładnie to samo ziomuś. Próbowałem różne specyfiki na poprawę koncentracji żeby sie zabrać za robotę ale nic szczególnych efektów nie przynosi niestety. Daj znać jak rozwiążesz problem, jestem zainteresowany. Zacząłem psychoterapię m.in. z tego powodu.

[coolcooly22]

@MuchomorSromotnikowy: @NickciN:
ile czasu śpicie dziennie?

[coolcooly22]

m, że wszelkie produkty zbożowe powodują u mnie "zamulanie organizmu". Mięso, jajka, sery, śm

@helga-von-klusken: może mas uczulenie na gluten po prostu? ;d

[N.....N]

@coolcooly22: różnie, czasem dużo a czasem mało

[N.....N]

@coolcooly22: odkąd mam zajebiste łóżku, w sensie mięciutki materac ciężko mi się wstaje xD

[coolcooly22]

@NickciN: no to spróbuj codziennie te 8h minimum spać.

Jestes zmulony i nie masz energii czy po prostu masz sile ale nie chce ci sie siasc do pracy?

[N.....N]

@coolcooly22: różnie. Czasem mam siłe, nie mam odpalonych rozpraszaczy, nie jestem zmęczony a mój mózg mówi NIE i #!$%@?. Ogólnie nie warto analizować mnie, w sensie od roku próbuje siebie zrozumieć i nadal nic

[MuchomorSromotnikowy]

@coolcooly22: staram się spać co najmniej 8 godzin dziennie, ale zdarza się spać 6 albo 4 godziny.

[coolcooly22]

ale zdarza się spać 6 albo 4 godzin

@MuchomorSromotnikowy: no to wlasnie lipa. To może pomóc.. Suplementy snu nie zastąpią.
@NickciN:
Zbadajcie sobie poziom TSH, koszt ok. 30zł. To najczęściej odpowiada za taką zamułkę, bo mogą być problemy z tarczycą. @MuchomorSromotnikowy: jak chodzisz na terapie to podejrzewam ze terapeuta pytal lub polecił to sprawdzic? Od tego się w sumie zaczyna najczęściej

[N.....N]

@coolcooly22: badałem, norma