Wpis z mikrobloga

via Wykop Mobilny (Android)
  • 6
#zagrubo2021
Mężczyzna
194cm
133 kg
27 lat

Cel 110kg, jak najmniej mięśni stracić, bo sylwetka fajna, tylko za dużo tluszczu. Liczę na 5kg miesięcznie. Od października zeszło 10kg.

Od czwartku wjeżdża dieta pudełkowa, otworzą siłki to powrót na crossfit. Alko mocno ograniczam. Bezsensowny cukier w diecie dawno wywalony. Niestety praca siedząca.
Rumcajsidlo - #zagrubo2021
Mężczyzna
194cm
133 kg
27 lat 

Cel 110kg, jak najmniej mi...

źródło: comment_16098482494MXIYwV67VcBmvEqXA8atu.jpg

Pobierz
  • 1