Aktywne Wpisy
![szynszyla2018](https://wykop.pl/cdn/c3397992/szynszyla2018_jH0stHKEtQ,q60.jpg)
szynszyla2018 +69
Tak do mnie właśnie doszło. Teraz politycy chcą zrezygnować z prac domowych dla kaszojadow w podbaza. Czyli kaszojady w wieku 13 lat będą kończyć szkołę nie nauczone pracy nad sobą z brakami w nauce. Równocześnie od lat otwiera się mnóstwo szkół wyższych prywatnych gdzie wystarczy przelew i 30 % z matury teraz do tego dołączyły uczelnie medyczne kształcące lekarzy. Więc za 15 lat będzie mnie leczył lekarz co nie ogarniał matmy na
![howtobepro](https://wykop.pl/cdn/c3397992/howtobepro_MHy0EEQZnq,q60.jpg)
howtobepro +934
![howtobepro - U mnie już śnieg pada (。◕‿‿◕。)
#gry #nostalgia](https://wykop.pl/cdn/c3201142/bb1207ff0fe5f5c6be64ccc638e61c839f867c8700c4ede199f56cb969ae9d50,w150.jpg?author=howtobepro&auth=dd4bc3a0abfbf64856721ffb5adb6641)
Ok, jakieś zainteresowanie wspólnym odchudzaniem jest, więc można powoli jechać z tym dalej.
Nie chcę tutaj robić za dyktatora, bo to ma w końcu być nasze odchudzanie, ale przygotowałem parę zasad, które nie powinny być problematyczne. W razie czego możemy negocjować :)
Wersja dłuższa oraz info o #rozdajo do przeczytania na dole.
---WERSJA KRÓTKA---
1. Kto może wziąć udział?
- Każdy!
2. Czas trwania?
- Do końca czerwca.
3. Cel?
- Taki, jaki uznasz za spełniający Twoje potrzeby.
---WYMAGANIA ODNOŚNIE #rozdajo---
1. Wpis startowy na tagu #zagrubo2021:
- wiek
- płeć
- waga startowa
- wzrost
- zdjęcie dokumentujące wagę startową
2. Wpis podsumowujący w czerwcu:
- waga końcowa
- zdjęcie dokumentujące wagę końcową
3. Raporty cząstkowe na koniec miesiąca (razem 5):
- aktualna waga
- zdjęcie dokumentujące wagę
4. Każdy z powyższych wpisów zapewnia 1 los do #rozdajo (łącznie można zdobyć 7).
5. Należy schudnąć co najmniej 5kg,
6. Za każde stracone 5kg dostajemy 5 losów.
7. Im więcej losów zdobędziesz, tym większa szansa na wygraną.
---NAGRODA---
Bon na 100zł do sklepu Decathlon. Możliwość ustalenia innej, równoważnej, nagrody ze zwycięzcą.
W przypadku dużego zainteresowania wyzwaniem, spróbuję zorganizować jakiegoś sponsora z czymś większym, ale niczego nie obiecuję.
---WERSJA DŁUGA---
Zacznę od tego, że rok to jednak strasznie dużo czasu, a cele lepiej mieć gdzieś na horyzoncie, dlatego nasze wyzwanie (a przynajmniej jego pierwsza edycja) potrwa 6 miesięcy - do końca czerwca.
Ponieważ na koniec chcemy zrobić #rozdajo, nasze postępy muszą być jakoś potwierdzone. Stąd wymóg zdjęcia z wagą.
Udział w konkursie nie jest wymagany, dlatego do udziału w wyzwaniu zachęcam każdego, kto chce wziąć udział we wspólnym motywowaniu się.
Zachęcam do dzielenia się postępami częściej, na przykład co tydzień.
Dołączyć można w dowolnym momencie - jedyne co możesz stracić, to parę losów konkursowych za brakujące wpisy.
To chyba wszystko. Zachęcam do udziału i życzę powodzenia :)
#chudnijzwykopem #odchudzanie #dieta #zagrubo2021